USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
Sağlık

Sağlıklı uyku aşı kadar etkili

Sağlıklı bir uykunun aşı kadar etkili olduğunu vurgulayan Uludağ Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, 'Sağlıklı uyku, vücudumuzda antikor oluşmasını sağlayan lenfositlerin gelişmesini, antikorların oluşmasını sağlıyor. O y?

Sağlıklı uyku aşı kadar etkili
14-10-2021 08:17
Google News

İnsanların hayatının yaklaşık üçte biri uykuda geçiyor ve uykuda solunum bozuklukları hayatı olumsuz etkiliyor. Uykuda sounum bozuklukları ve vücut direnci hakkında SABAH'a konuşan Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, "Sağlıklı uyku, vücudumuzda antikor oluşmasını sağlayan lenfositlerin gelişmesini, antikorların oluşmasını sağlıyor. O yüzden sağlıklı uyku için; belirli sürelerde, karanlıkta, sessiz ortamda, rahat bir yatakta uyunmasını öneriyoruz. Ancak her şeye rağmen uykuda solunum bozukluğu olan kişiler toplum içinde yaygın ve bu kişilerin tanısını koyup tedavisini yapmazsak trafik kazalarını önlememiz, kişilerin yaşam kalitesinin bozulmasını engellememiz ve sağlık harcamalarını azaltmamız mümkün değil. Ayrıca hipertansiyon, obezite ve şeker hastalığı gibi hastalıkların yanında uyku apnesi olan kişilerde bu hastalık tedavi edildiğinde diğerlerinin tedavisi ve kontrol edilmesi de kolaylaşıyor" ifadelerini kullandı.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV ARAMA
PUAN DURUMU TÜMÜ
TAKIMOPuanAV.
1Galatasaray3699+65
2Fenerbahçe3693+61
3Trabzonspor3661+16
4Başakşehir FK3658+11
5Beşiktaş3655+6
6Kasımpaşa3652-4
7Sivasspor3751-8
8Alanyaspor3650+3
9Çaykur Rizespor3649-8
10Antalyaspor3748-5
11Adana Demirspor3744-3
12Samsunspor3642-8
13Kayserispor3641-12
14Konyaspor3640-11
15MKE Ankaragücü3639-4
16Gaziantep FK3638-10
17Fatih Karagümrük3637-3
18Hatayspor3637-9
19Pendikspor3636-30
20İstanbulspor3716-47
GÜNÜN KARİKATÜRÜ TÜMÜ
Karikatürler