Stresle başa çıkma yöntemleri ele alındı
Dicle Youth Network’ün Batman’daki Melville Caffe’de gerçekleştirdiği programda, Kopenhag’da yürütülen MIND+ Erasmus+ projesi kapsamında edinilen deneyimler üniversite öğrencilerine aktarıldı. Özgür Roni Çelik’in koordinasyonundaki etkinliğe Batman’dan üniversite öğrencileri katıldı.
Psikolog Esra Seyhan ile Psikolog Abdullah Öner, stresin zihinsel ve bedensel etkileri üzerine sunum yaptı. Katılımcılar, “Benim Stres Haritam”, “Stres Termometresi” ve “Psikolojik İlk Yardım Çantası” başlıklı uygulamalı çalışmalar aracılığıyla stres oluşturan unsurları belirleme ve bu durumlarla mücadele yollarını değerlendirdi.
Erasmus+ projeleri hakkında bilgi verildi
Copenhagen Youth Network’ün Danimarka’da ev sahipliği yaptığı MIND+ projesinin sonuç ve deneyimlerinin paylaşıldığı buluşmada, uluslararası Erasmus+ çalışmalarına dahil olma seçenekleri de anlatıldı. Programla üniversite öğrencilerinin mental sağlık konusundaki farkındalıklarının geliştirilmesi ve uluslararası gençlik projelerine ilgilerinin artırılması amaçlandı.
Kaynak: batmansonsoz.net
Haber kaynağı: AİGF
Yorum yaz
Yorumları göster0 yorum
Yorumu bildir