?>

Diyetisyen Deniz Mutluer: "Lipödeme karşı Akdeniz tipi beslenin"

Eskişehir özel ümit vişnelik hastanesi diyetisyeni deniz mutluer, "lipodem, özellikle bacaklarda yağlanma ve ödemle ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Akdeniz tipi ve ketojenik beslenme tedaviyi desteklerken, rafine şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmalıdır" dedi.

Sağlık - 5 ay önce

Eskişehir Özel Ümit Vişnelik Hastanesi Diyetisyeni Deniz Mutluer, "Lipodem, özellikle bacaklarda yağlanma ve ödemle ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Akdeniz tipi ve ketojenik beslenme tedaviyi desteklerken, rafine şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmalıdır" dedi.

Diyetisyen Deniz Mutluer, özellikle kadınlarda sık görülen lipodem hastalığına ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Lipodemin genellikle bacaklarda belirgin yağlanma ve ödemle ortaya çıkan kronik inflamatuvar bir hastalık olduğunu belirten Diyetisyen Mutluer, beslenmenin hastalığın yönetiminde kritik rol oynadığını ifade etti. Hastalıkta temel hedefin vücuttaki inflamasyonu azaltmak olduğuna dikkat çeken Mutluer, doğru beslenme planının tedavi sürecini nasıl desteklediğini anlattı. "Doğru beslenme inflamasyonu azaltıyor"

Akdeniz diyetinin lipodemli bireyler için önemli bir beslenme modeli olduğunu vurgulayan Diyetisyen Deniz Mutluer, "Zeytinyağı, omega-3 yağ asitleri, taze sebze ve meyveler, kurubaklagiller ve lif açısından zengin olan Akdeniz tipi beslenme, inflamasyon belirteçlerinin azalmasına yardımcı olur. Ketojenik beslenme de düşük karbonhidrat ve yüksek sağlıklı yağ içeriği sayesinde vücutta ketozis sürecini başlatır. Bu durumun yağ yakımını destekler ve inflamatuvar sürecin azaltılmasında etkili olabilir" şeklinde konuştu. Bu besinlerden uzak durulmalı

Lipodemi olan bireylerin özellikle rafine şeker, alkol, paketli ve işlenmiş gıdalar ile aşırı tuz tüketiminden kaçınması gerektiğini belirten Diyetisyen Mutluer, kişiye özel planlanan bir beslenme programının hastalığın kontrol altına alınmasında önemli bir destekleyici unsur olduğunu vurguladı. Mutluer, sözlerinin devamında şu ifadeleri kullandı:

"Lipodemin erken dönemde fark edilmesi, hastalığın ilerlemesini kontrol altına almak açısından son derece önemli. Bu süreç yalnızca beslenmeyle değil; hekim, diyetisyen ve gerektiğinde fizyoterapist iş birliğiyle yürütülmelidir. Multidisipliner bir yaklaşımla inflamasyonun azaltılması, ödemin kontrol altına alınması ve kilo yönetiminin sağlanması mümkündür. Doğru planlama yapıldığında hastalarımızın ağrı şikâyetleri azalır, hareket kabiliyetleri artar ve günlük yaşam kalitelerinde belirgin bir iyileşme sağlanır."

Haftanın Öne Çıkanları

Tiryakioğlu Ailesinin Acı Günü

2026-02-22 10:31 - Defin Listesi

Gaziantep’te Gençlerin Tehlikeli Tutkusu Can Aldı: “Daha Kaç Can Gidecek?”

2026-02-22 20:35 - Asayiş

Gaziantep 16/02/2026 Pazartesi Defin Listesi

2026-02-16 19:05 - Defin Listesi

18 Şubat 2026 tarihinde Gaziantep’te Defin Listese!

2026-02-18 17:10 - Defin Listesi

19 Şubat 2026 tarihinde Gaziantep’te Defin Listesi !

2026-02-19 17:13 - Defin Listesi

Gaziantep’te İş Merkezinde İntihar: 41 Yaşındaki Muhasebe Çalışanı Hayatını Kaybetti

2026-02-18 11:55 - Asayiş

Gaziantep OSB’de Silahlı Saldırıda 35 Yaşındaki Ali H. Hayatını Kaybetti

2026-02-20 19:57 - Asayiş

Gaziantep’te Hisseli Arazi Sahipleri Dikkat!

2026-02-21 20:39 - Gündem

MHP Gaziantep İl Başkanı Mustafa Bozgeyik’in Acı Günü

2026-02-21 19:09 - Defin Listesi

20 Şubat 2026 tarihinde Gaziantep’te Defin Listesi !

2026-02-20 17:15 - Defin Listesi

İlgili Haberler

Bodrum Belediyesi’nden sağlık desteği

13:01 - Sağlık

İstanbul’da başarılı operasyon: 60 santimetre çapındaki miyom rahim korunarak çıkarıldı

12:02 - Sağlık

Uzmanından kalp hastalarına ’klima’ uyarısı

12:04 - Sağlık

Elazığ’da sağlık çalışanlarına KKKA eğitimi

12:05 - Sağlık

Uzmanından uyarı: "Şaşılık yalnızca estetik bir sorun değil, kalıcı görme kaybına yol açabilir"

11:58 - Sağlık

Günün Manşetleri

Milat Halı’dan “1 Milyon Euro” İddialarına Yanıt: “Gerçeği Yansıtmıyor”

12:51 - Gündem

Ayçiçeği yağında ihracat patlaması! En büyük alıcı şaşırttı!

12:38 - Ekonomi

Gaziantep'te 1 Milyon 150 Bin TL'lik Kaçak Ürün Ele Geçirildi

11:33 - Asayiş

Gaziantep Şehir Hastanesi'nden Önemli Başarı: 13 Yaşındaki Skolyoz Hastası Sağlığına Kavuştu

11:06 - Sağlık

21 Temmuz 2026 tarihli Resmi Gazete’de Alınan kararlar

10:14 - Gündem