Haberler tokluk Haberleri tokluk Haberleri 229 Adet Zayıflamak isteyenlere sağlıklı tavsiyeler Duygusal açlık obeziteye yol açar Uzmanından hamilelere yüksek şeker uyarısı Türkiye’de her 5 kişiden 1’i obezite ile savaşıyor Atakum’da bahar konseri coşkusu Diyetisyenden beslenme uyarısı: “Reddetmeyi ya da yarım porsiyon şeklinde yemeyi bilmeliyiz” Hastalanmamak için bayram ikramlarına dikkat Ramazan Bayramı’nda beslenme önerileri Bayram trafiği öncesi psikolog tavsiyesi: Yeterince uyuyun, öfkenizi kontrol edin Yumurtalık kanseri sinsice ilerliyor, geç belirti veriyor İftar sofrasında hıza dikkat "İftardan sahura kadar 2-3 litre su tüketilmeli" Alaşehir İlçe Sağlık Müdürlüğünden Ramazan ayında beslenme önerileri “Ramazan’da sağlıklı kilo vermek mümkün” Uzman diyetisyenden “ramazanda beslenme” önerileri Güner’den Ramazan Ayı’nda beslenme önerileri Hurma tokluk sağlıyor, hafızayı güçlendiriyor "Mutlaka sahura kalkın" “İftarda çorba içmek sindirimi kolaylaştırır” Beslenme ve Diyet Uzmanı Aksan: "Tokluk hissi 10-15 dakikada oluşuyor" Sahurdan hemen sonra yatmak reflü ataklarını tetikleyebilir
