?>

Mardin Büyükşehir Belediyesinden 65 yaş üstü bireyler için "Sağlıklı Yaşam Çay Saati" etkinliği

Mardin büyükşehir belediyesi engelli ve yaşlı hizmetler daire başkanlığı tarafından, 65 yaş üstü bireylerin sağlıklı ve aktif yaşam alışkanlıklarını desteklemek amacıyla “sağlıklı yaşam çay saati” etkinliği düzenlendi

Kültür - 13 saat önce

Mardin Büyükşehir Belediyesi Engelli ve Yaşlı Hizmetler Daire Başkanlığı tarafından, 65 yaş üstü bireylerin sağlıklı ve aktif yaşam alışkanlıklarını desteklemek amacıyla "Sağlıklı Yaşam Çay Saati" etkinliği düzenlendi.

Kış ayıyla birlikte gerçekleştirilen etkinlikte, yaşlı bireylerin sağlıklı beslenme, ruhsal iyi oluş ve yaşa uygun egzersizler konusunda bilinçlenmesi hedeflendi. Samimi bir atmosferde, bitki çayları eşliğinde düzenlenen program, katılımcılardan büyük ilgi gördü. Etkinlik kapsamında bir diyetisyen tarafından sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda bilgilendirme yapıldı, bir psikolog tarafından ruh sağlığı ve psikolojik iyi oluş üzerine sunum gerçekleştirildi, spor eğitmeni eşliğinde ise yaşa uygun, güvenli ve sürdürülebilir egzersiz çalışmaları uygulandı.

Programa çok sayıda 65 yaş üstü birey katılım sağlarken, etkinlik sonunda katılımcılar sağlıklı beslenmeye dair günlük hayatta uygulanabilecek pratik bilgiler edindi, düzenli fiziksel aktivitenin önemi konusunda bilinçlendi ve ruh sağlığının sağlıklı yaşam üzerindeki etkileri hakkında farkındalık kazandı. Ayrıca katılımcılar için spor eğitmeni ve diyetisyen eşliğinde, kişisel ihtiyaçlara uygun sağlıklı yaşam programları oluşturuldu.

Mardin Büyükşehir Belediyesi, yaşlı bireylere yönelik sosyal ve sağlık odaklı çalışmaların artarak devam edeceğini belirtirken, etkinlik katılımcılar tarafından verimli, faydalı ve memnuniyetle karşılanan bir organizasyon olarak değerlendirildi.

Haftanın Öne Çıkanları

Gaziantep’tekiler dahil 1,5 Milyon kişinin o borcu siliniyor.

2025-12-17 23:11 - Ekonomi

Şehzade Demir: “Kürt Meselesi ile PKK Aynı Şey Değil, Silah Bırakmadan Huzur Gelmez”

2025-12-17 17:22 - Siyaset

Gaziantep’te trafikte tehlike saçan ve kaza yapmaktan kıl payı kurtulan sürücüye ceza

2025-12-17 16:37 - Asayiş

Son 30 Yılda Uyuz vakaları Pik yaptı, Gaziantep için Kritik uyarılar

2025-12-17 20:49 - Sağlık

17 Aralık 2025 tarihinde Gaziantep’te vefat edenlerin listesi!

2025-12-17 17:09 - Defin Listesi

Kilis FK’dan OSB’ye Çağrı: 80 Fabrika Bu Şehrin Geleceğine Omuz Vermeli

2025-12-17 17:20 - Gündem

Mobil Basın Evi Gaziantep’te öğrencilerle buluştu

2025-12-18 11:10 - Eğitim

Gül TBMM’de konuştu! Tarım, Milli Güvenlik meselesi

2025-12-17 17:03 - Gündem

Gaziantep FK, Kupaya Ağır Yenilgiyle Başladı: 5-2

2025-12-17 19:57 - Spor

Çocuklarda grip tehlikesi! Gaziantep’te okullarda hızla yayılıyor

2025-12-17 23:41 - Sağlık

İlgili Haberler

Restore edilerek korunan 222 yıllık konağa ödül

20:54 - Kültür

Side Kreş ve Gündüz Bakımevi’nde Yerli Malı Haftası etkinliği düzenlendi

18:33 - Kültür

Ayvalık’ta "Türkülerle Kurtuluş Destanı" konseri

18:13 - Kültür

Gaziantepliler Balosu’nda UNESCO müjdesi

16:50 - Kültür

Sinemaseverler OSM’de buluştu

16:22 - Kültür

Günün Manşetleri

OBA Makarna’dan Gaziantep’e Güvenlik Desteği

23:45 - Gündem

Burak Yılmaz geri dönüyor! 3 gün önce istifa eden hoca yeniden imza atacak

21:28 - Spor

Gaziantep FK’da ikinci Burak Yılmaz dönemi başladı

20:58 - Spor

El Bilal Toure'nin cezası açıklandı

20:53 - Spor

18 Aralık 2025 tarihinde Gaziantep’te vefat edenlerin listesi!

17:49 - Defin Listesi