?>

25 yıllık tiryakiler sigarayı bıraktı, hayatları değişti

Samsun’un canik ilçesinde bulunan sağlık bakanlığına bağlı canik sağlıklı hayat merkezi sigara bırakma polikliniği’ne başvuran vatandaşlar, uzun yıllar süren sigara bağımlılığını nasıl geride bıraktıklarını anlattı. Kimi 20, kimi 25 yıl sigara içtiğini belirten vatandaşlar, sigarayı bıraktıktan sonra yaşam kalitelerinin arttığını söyledi.

Sağlık - 4 ay önce

Samsun’un Canik ilçesinde bulunan Sağlık Bakanlığı’na bağlı Canik Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’ne başvuran vatandaşlar, uzun yıllar süren sigara bağımlılığını nasıl geride bıraktıklarını anlattı. Kimi 20, kimi 25 yıl sigara içtiğini belirten vatandaşlar, sigarayı bıraktıktan sonra yaşam kalitelerinin arttığını söyledi.

Canik ilçesinde faaliyet gösteren Samsun İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği, ücretsiz verdiği hizmetle uzun yıllar sigara kullanan vatandaşlara umut oldu. 20 ve 25 yıllık tiryakiler, aldıkları destekle sigarayı bırakarak yaşam kalitelerindeki değişimi anlattı.

Sigarayı bırakan 51 yaşındaki Ayşe Torgay, kararı hem sağlığı hem de torunu için aldığını belirterek, "Sigarayı önce sağlık için sonra da canım ciğerim torunum için bırakmaya karar verdim. Kızım sürekli ’anne sigara kokuyorsun, torunun seni nasıl sevecek’ diyordu. O anda kafama koymuştum. Okulda çalışıyorum. Bir öğretmenimiz bana Canik Sağlıklı Hayat Merkezi’nde sigara bırakma polikliniği olduğunu söyledi. Hemen randevu aldım ve sigarayı tamamen bıraktım. 20 yıl boyunca sigara içtim. Son zamanlarda abartmaya başlamıştım. Merdiven çıkamıyordum, nefes nefese kalıyordum. Şimdi çok rahat çıkıyorum, gayet iyiyim" dedi. "Artık yemeklerden tat alabiliyorum"

Yaklaşık 25 yıl sigara kullandığını ifade eden İlhan Şahin ise eşinin merkeze gelmesiyle polikliniği fark ettiklerini söyleyerek, "Eşim Canik Sağlıklı Hayat Merkezi’nde Gebe Okulu’na geldiği sırada sigara bırakma polikliniğini görmüş. Sonrasında randevu aldım ve tedaviye başlayarak ilaç desteğiyle sigarayı bıraktım. Sigarayı bırakmadan önce yürürken, rampa çıkarken yoruluyordum, nefes darlığı yaşıyordum. Yediğimiz yemeklerden tam tat alamıyordum. Sigarayı bırakalı 3 ay oldu, şu an gayet iyiyim. İştah artışı ve kilo alma oluyor. Daha önce kendi başıma bırakmayı denedim ama sinirli ve agresif oluyordum. Şimdi bıraktım ve iyiyim" diye konuştu. "150’ye yakın kişi sigarayı bıraktı"

Canik Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Elif Nur Gülen ise sigara bağımlılığının tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu vurgulayarak, "Sigarayı bırakmak isteyen ancak daha önce başarısız olan ya da hiç başvuru yapmamış vatandaşlarımız merkezimize gelerek danışmanlık hizmeti alabilirler. Sigara Bırakma Polikliniğimiz son 3 yılda 600 vatandaşımıza danışmanlık hizmeti verdi. Bu kişilerden yaklaşık 150’si sigarayı bıraktı. MHRS üzerinden ya da ALO 182’yi arayarak randevu oluşturulabilir. Ayrıca merkezimize gelerek de randevu alınabilir" ifadelerini kullandı.

Haftanın Öne Çıkanları

Türkiye’de 81 ilden göç alan Gaziantep’te hangi ilden kaç kişi yaşıyor. İşte tam liste

2026-02-10 20:59 - Özel Haber

Büyükşehir’den Personele Rekor Zam

2026-02-09 11:21 - Gündem

Gaziantep’te Üzücü Olay Genç Bir Kişi Silahla Hayatını Kaybetti

2026-02-04 18:21 - Asayiş

Gaziantep’te Sessiz Vedalar: 8 Şubat 2026 Defin Listesi Açıklandı

2026-02-08 17:40 - Defin Listesi

Gaziantep, BM’nin “Sıfır Atığa Doğru 20 Şehir” listesine girdi

2026-02-10 01:19 - Özel Haber

İsrail Güçleri Suriye’nin Güneyinde İlerliyor

2026-02-04 16:38 - Dünya

Kuver kalktı, “gönüllü bahşiş” geldi: Gaziantep’te tüketici memnun, işletmeci temkinli

2026-02-07 10:37 - Yeme İçme

AK Parti Şahinbey İlçe Kadın Kolları Başkanlığı’na, o isim getirildi.

2026-02-10 21:28 - Siyaset

İslahiye direndi, Nurdağı geriledi, Karkamış azaldı… Nizip İl olma yolunda gücünü artırdı..

2026-02-09 18:48 - Gündem

Sömürgeci Değil Gerçek Ortak İstiyoruz

2026-02-09 18:50 - Dünya

İlgili Haberler

Hisarcık’ta çöp konteynerlerinde temizlik ve dezenfeksiyon çalışması

18:25 - Sağlık

Tunceli’de "Her Gebeye Bir Ebe" uygulaması başarıyla yürütülüyor

17:39 - Sağlık

Kanuni Sultan Süleyman Hastanesi’nde MS hastalığına dikkat çeken etkinlik

17:26 - Sağlık

Gaziantep’te 3 Haziran 2026 Çarşamba günü nöbetçi eczaneler

16:05 - Sağlık

Oktay Kaynarca’nın adı Malatya Kan Alma Birimi’ne verildi

15:28 - Sağlık

Günün Manşetleri

AK Partili Hacı Ayvaz Çiçek Karkamış’ta gönüllere dokunuyor

22:52 - Siyaset

Kilis tüm değerleriyle İstanbul’a çıkartma yapıyor

22:16 - Kültür

Gaziantep FK’da Ömer Erdoğan sesleri

19:33 - Spor

Gaziantep’te iş yeri kurşunlama ve yağma şüphelisi 2 şahıs tutuklandı

19:28 - Asayiş

Saldırı amacı ile aracından inen şahsa 180 bin TL ceza

18:51 - Asayiş